Hvad er en pengehistorie?

Hvad er en pengehistorie?

Pengehistorie?

Har du hørt begrebet før?

Hvis ikke så fortvivl ikke.

For her guider jeg dig igennem, hvad en pengehistorie er, hvorfor du skal interessere dig for din egen pengehistorie – og hvordan du kan skabe en ny pengehistorie, der hjælper dig med at nå de drømme og ønsker du har for din økonomi.

Rigtig god læselyst!

Hvad er en pengehistorie?

En pengehistorie er dybest set, alt det du har lært om penge indtil nu.

Din pengehistorie kommer altså fra både dine forældre, dine venner og dine partnere igennem livet.

Som med alt andet er det dog sådan at vi især er påvirkelige, når vi er børn. Det betyder, at det vi lærer som børn typisk bliver hængende i os som voksne.

Og ofte endda helt ubevidst.

En pengehistorie er altså alt det vi ubevidst har lært eller erfaret som sandheder omkring penge. Og det er sjældent noget vi har fået at vide, men faktisk blot noget vi helt ubevidst har konkluderet ud fra, hvordan vores forældre eller andre forældre omkring os typisk har håndteret penge.

Det kan f.eks. være vi er vokset op i et hjem, hvor penge ikke var noget der blev talt om. Og når der endelig blev talt om penge, så var det typisk meget konfliktfyldt.

Sådan var det f.eks. i mit hjem. Det kan du høre mig fortælle meget mere om i P1 radioprogrammet Kejser.

Hvis du som jeg har oplevet det, så har du måske også helt ubevidst konkluderet at penge er “farlige”.  Og især farlige at tale om. Og så vil du sikkert kunne genkende, at det er svært for dig at tale om penge og måske endda svært at interessere dig for penge i det hele taget.

Er du vokset op i et hjem med få penge, har du måske konkluderet, at penge er en mangelvare. Hvis det passer på dig, så kan du sikkert genkende, at du har en grundfølelse af at skulle passe på pengene – og at frygte at komme til at mangle penge.

Er du modsat vokset op i et hjem med masser af penge, så har du måske modsat helt ubevidst konkluderet at der altid vil være penge. Det betyder måske også, at du bruger helt ubevidst løs af dine penge.

Uanset hvilket hjem du er vokset op i, har det altså været med til at skabe den ubevidste pengehistorie du står med i dag.

Derfor skal du interessere dig for din egen pengehistorie

Din pengehistorie gemmer på en hel masse ubevidste følelser.

Følelser omkring penge og økonomi.

Og når vi gerne vil skabe forandringer inden for et eller andet emne f.eks. penge og økonomi, ja, så må vi ind og have fat i de følelser, vi har om emnet.

Det er nemlig sådan at en pengehistorie ikke er objektiv. Den er udelukkende udtryk for forskellige overbevisninger, dvs. ting vi tror på.

En pengeoverbevisning er f.eks. at der aldrig er penge nok.

En anden pengeoverbevisning er, at der altid er penge nok.

Afhængigt af, hvad det er for nogle drømme og mål vi har i vores liv, så kan vi altså se på, om de forskellige overbevisninger er støttende eller hæmmende for vores drømme om mål.

Hvis jeg nu f.eks. drømmer om at have flere penge til rådighed, men har en en overbevisning om at der aldrig er penge nok, ja så er den pengeoverbevisning hæmmende for at nå dine drømme og mål.

Og så kan det være ret nyttigt i stedet af få skabt en mere støttende overbevisning for dig.

Din pengehistorie gemmer altså på nogle pengeoverbevisninger eller “sandheder”, du ubevidst fortæller dig selv løbende. Og de overbevisninger eller “sandheder” påvirker altså det pengemønster du har i dag – også selvom dine overbevisninger eller “sandheder” måske ikke nødvendigvis er gode for dig i dag.

Du skal derfor interessere dig for din pengehistorie, hvis du har nogle pengemønstre, der ikke er helt hensigtsmæssige for dig – og hvis du godt kunne tænke dig at ændre dine pengemønstre.

Sådan skaber du en ny og bedre pengehistorie (der hjælper dig med at nå dine økonomiske drømme og mål)

Når du først er blevet opmærksom på din pengehistorie og dine pengeoverbevisninger, så kan du forhåbentlig også se, hvad det betyder for det pengemønster, du har i dag.

Og måske kan du se, at det ikke nødvendigvis er den mest støttende overbevisning og pengehistorie, du har –  eller det mest hensigtsmæssige pengemønster.

Heldigvis er din erkendelse af netop dét, den første vigtige brik i at kunne skabe dig en ny og bedre pengehistorie, der i højere grad kan hjælpe dig med at nå dine økonomiske drømme og mål.

Det næste vigtige skridt er, at du får set på og nedskrevet, hvad det er for nogle pengeoverbevisninger din pengehistorie har givet dig. Altså kort sagt: Hvad er det du (ubevidst) tror på, når det kommer til penge og økonomi?

Det tredje vigtige skridt er, at du får styr på, hvad dine pengeoverbevisninger præcist betyder for det pengemønster du har i dag.

Fjerde skridt er at finde ud af, hvilke pengeoverbevisninger, du har brug for i stedet for dine gamle overbevisninger og pengehistorie.

Sidste – og ikke mindst vigtige skridt er at begynde at handle ud fra dine nye pengeoverbevisninger, så du på på den måde kan begynde at få andre mere støttende pengemønstre.

Rigtig god fornøjelse!

Har du brug for hjælp til at spotte eller ændre din pengehistorie?

Så kan du have god gavn af en pengecoach.

At spotte sin gamle pengehistorie og uhensigtsmæssige pengemønstre – og ikke mindst at bryde dem og få skabt mere støttende pengeoverbevisninger – og dermed flere og større pengestrømme kan være hårdt arbejde!

Ikke mindst følelsesmæssigt fordi det med ikke at føle man har helt styr på pengene ofte er meget skamfuldt.

Jeg kalder det pengeskam og pengeskyld.

Uanset hvor grænseoverskridende det kan være at tale med andre om din pengehistorie og dine pengemønstre, så vil jeg på det varmeste anbefale dig at gøre det.

For det er faktisk meget forløsende ikke at skulle bære din pengeskam og pengeskyld alene.

Og det er et vigtigt skridt til at få skabt en ny pengehistorie, nye pengeoverbevisninger og et nyt pengemønster.

Ofte kan det være meget grænseoverskridende at involvere familie og venner i dine pengeudfordringer.

Derfor kan det være en god idé at søge hjælp hos en du slet ikke kender.

Forbrugerrådet Tænk har f.eks. sin egen gældsrådgivning.

Har du brug for – og lyst til også at arbejde med de bagvedliggende pengemønstre og pengehistorier, så kan det være en god idé at finde en, der ved noget om pengepsykologi og pengehistorie.  

Jeg anbefaler dig at bruge en pengecoach – og her kan du kan læse om hvordan jeg, Pernille Hjortkjær arbejder som pengecoach.

Læs evt. også om hvad en pengementor er.

 

 

 

Pengeoverbevisninger? Hvad tror du om penge?

Pengeoverbevisninger? Hvad det for noget?

Pengeoverbevisninger?

Måske har du hørt ordet – og spekulerer på, hvad det mon er for en størrelse?

Så er du landet det rette sted.

For her guider jeg dig igennem, hvad pengeoverbevisninger er – og hvad du kan bruge begrebet til.

Du får nemlig også indsigt i, hvorfor du skal interessere dig for dine pengeoverbevisninger, hvordan du finder ind til dem – og ikke mindst hvordan du ændrer dine pengeoverbevisninger, så de kommer til at harmonere mere med de ønsker og drømme du har for dit liv.

Alt sammen med det mål, at du får flere penge mellem hænderne – og får en god fornemmelse i maven omkring dine penge, pengemønstre og pengevaner.

Rigtig god fornøjelse!

Hvad er pengeoverbevisninger?

Pengeoverbevisninger er dybest set en række sætninger eller fortællinger om penge, du tror er sande.

En pengeoverbevisning kan f.eks. være: “det har jeg ikke råd til”.

Nogle pengeoverbevisninger gør typisk noget godt for dig og dine penge. Dem kalder vi støttende pengeoverbevisninger.

Andre pengeoverbevisninger gør typisk ikke noget særlig godt for dig og dine penge.  Dem kalder vi hæmmende pengeoverbevisninger.

Derfor skal du interessere dig for dine pengeoverbevisninger

Dykker vi ned i dine pengeoverbevisninger, finder vi ud af, at de stammer fra din pengehistorie – altså fra alt det du har lært om penge både i din barndom og din tidlige ungdom.

Vel at mærke både det du har lært sådan med ord, når dine forældre, lærere eller andre voksne har talt om penge med dig.  Og så også alt det usagte, alt det du ubevidst har konkluderet omkring penge ud fra hvordan især dine forældre har ageret omkring penge.

Har dine forældre for eksempel ikke talt om penge – eller måske endda skændtes om penge – så er der en stor sandsynlighed for, at du ubevidst har konkluderet at penge er “farlige ” at tale om.

Og du vil formentlig selv have svært ved at tale om penge.

Dine pengeoverbevisninger er derfor de læresætninger eller huskeregler omkring penge, du har taget med dig på baggrund af din pengehistorie.

Nogle af de her huskeregler eller læresætninger er som sagt gode for dig, dine livsdrømme og livsmål. Dem kalder vi de støttende pengeoverbevisninger.

Andre af huskereglerne og lærersætningerne er derimod ikke gode eller støttende for dig, dine livsdrømme og livsmål. Dem kalder vi derfor hæmmende pengeoverbevisninger.

Dine pengeoverbevisninger er altså meget vigtige at finde ind til, hvis vi gerne vil blive klogere på, hvorfor du har det pengemønster – den pengevane – du har.

For måske er nogle af dine pengemønstre – eller pengevaner – ikke særligt hensigtsmæssige eller støttende for dig, dine livsdrømme og livsmål.

Hvis du for eksempel drømmer om at spare op til en jordomrejse, men ubevidst går og klatter pengene væk og altid føler dig fattig, så er det på tide at tage affære og få ændret dit pengemønster – eller din pengevane om du vil.

Og vil du ind og ændre dine pengemønstre,  så er det afgørende, at du kan spotte netop de pengeoverbevisninger du har, fordi de er så grundlæggende for dit pengemønster.

Sådan finder du dine pengeoverbevisninger

Det første jeg anbefaler dig, når du vil finde dine pengeoverbevisninger er at begynde at lægge mærke til, hvad du siger – eller ikke siger – om penge.

Læg for eksempel mærke til, om du altid siger noget om prisen ala: “Den kostede kun xx”, eller “den var bare så dyr”.

Læg også mærke til, hvad du siger omkring det at have råd til noget. Måske vil du opdage at du tit siger: “Det har jeg ikke råd til”. Eller “Det kommer jo aldrig til at ske, for det har jeg ikke penge til”.

Læg desuden mærke til, hvordan du taler om folk der har henholdsvis få og mange penge. Måske siger – eller tænker – du ubevidst – eller måske endda helt bevidst: “sikke en fattigrøv” – eller “sådan et rigt svin”. Kan du høre, at der nemt kan ligge noget nedladende i begge udsagn?

I så fald ligger der formentlig en omgang misundelse på den ene eller anden måde – og det er værd at undersøge, hvad det handler om. Hvis du vil blive klogere på det, er det en rigtig god idé at undersøge din pengehistorie.

Når du først har fundet ind til det du siger om penge, skal du lede efter hvilken tro eller overbevisning der ligger bag det du siger.

Hvis du for eksempel siger, den er bare så dyr, ligger der implicit i det, at du ikke føler du har penge nok. Din pengeoverbevisning vil i så fald være: Jeg har ikke penge nok. Eller der er ikke penge nok.

Har du den pengeoverbevisning, kan du sikkert genkende, at pengemangel – altså mangel på penge  – eller frygten for at mangle penge – er et issue i dit liv.

Uanset om det fylder lidt eller meget.

Og det er et ufedt issue at have i sit liv.

Tro mig – jeg taler af erfaring!

Sådan ændrer du dine pengeoverbevisninger

Heldigvis er der håb, for du kan faktisk med lidt mentalt arbejde ændre dine pengeoverbevisninger.

Hvis du derfor har opdaget, at du har nogle hæmmende pengeoverbevisninger, der afholder dig fra at nå dine pengemål og pengedrømme – ja, så er det en rigtig god idé at ændre dine pengeoverbevisninger.

Måden, du gør det på, er selvfølgelig først og fremmest at blive bevidst om, hvad det er for nogle hæmmende pengeoverbevisninger, du slæber rundt på.

Når du har fundet dem, vil jeg anbefale dig, at se på, hvilke støttende pengeoverbevisninger, du i stedet gerne vil have ind i dit liv og dit mindset.

Har du f.eks. en pengeoverbevisning om at “jeg har ikke penge nok”, skal du øve dig på at sige “jeg har de penge jeg skal bruge” – eller endnu vildere: “jeg har overflod af penge”.

Jeg anbefaler dig, både at skrive din nye støttende pengeoverbevisning et sted hvor du ser den dagligt.

Og jeg anbefaler dig at sige dine nye støttende pengeoverbevisninger højt, klart og tydeligt.

På den måde vil dine nye støttende pengeoverbevisninger, nemlig fungere som et nyt pengemantra,  der vil støtte dig i at tiltrække flere penge i dit liv.

Hvis du tænker, det lyder lidt langhåret, det der med at kunne tiltrække flere penge, blot ved at få et nyt pengemantra, så forstår jeg dig virkelig godt!

Jeg har nemlig selv været skeptisk overfor den slags.

Derfor har jeg skrevet lidt om, hvorfor et pengemantra kan hjælpe dig med at tiltrække flere penge – eller fungere som pengemanifestationer.

Har du brug for hjælp til at komme i gennem alle faserne og pengeopgaverne?

Har du brug for støtte til at holde fast i dit nye pengemantra?

Så er en pengecoach løsningen.

Læs mere om mig, pengecoach Pernille Hjortkjær.